Dranbleiben-plateau-phase-coaching

Bleib dran und pflege den Garten deiner Träume

Wenn ich danach gefragt werde, was mich in meinem Leben immer wieder zum Erfolg geführt hat, dann ist es wohl dieses: Ich bin einfach drangeblieben.

Irgendwie habe ich immer darauf vertraut, dass das Leben Träume nicht grundlos in unser Herz pflanzt. So lange ich mich erinnern kann, hat mich dieses Vertrauen begleitet, wenn ich etwas wirklich wollte. Wie ein innerer Kompass oder ein Magnet.

Träume, Wünsche, besonderen Anliegen- sie sind die geistige DNA einer realen Möglichkeit.

Manchmal reift ein Samen einige Zeit unter der Erde. Das bedeutet nicht, dass er nicht irgendwann aufgeht. Bleib dran und pflege den Garten deiner Träume. 

Ich arbeite mit Klienten und auch für mich sehr gerne mit Symbolen und übersetze das, was als erste Vision entsteht, gerne in ein Bild oder eine symbolische Handlung. Das verstärkt die Absicht und erinnert immer wieder daran, an diesem Anliegen dranzubleiben.

Vor einiger Zeit habe ich selber einen „Geburtsbaum“ für ein ganz wichtiges Anliegen gepflanzt. Dazu habe ich einen Olivenbaum gewählt. Mir hat die Symbolik gefallen, z.B. weil Olivenbäume mit ihrer warmen, robusten und unverwüstlichen Ausstrahlung frischen Mut, Lebensfreude und Lebensenergie schenken. 

Genauso, wie du eine solche Pflanze pflegst, kannst du auch vorgehen, wenn du eine neue Idee, ein neues Anliegen, in die Welt bringen willst:

Schau dir den Samen an: Ist es wirklich deiner? Möchtest du, dass daraus etwas Schönes wächst und gedeiht? Wie soll deine Pflanze oder dein Baum das aussehen, wenn er aufgeblüht ist? Male es dir aus und erlaube dir auch große FantasieJ

Nimm gute Erde: Welche Umgebung und welche Art von Unterstützung braucht deine Vision, um erfolgreich zu sein? Soll sie alleine oder in Zusammenarbeit mit anderen gedeihen? In welchem Milieu, mit welchen Voraussetzungen, welchen Nährstoffen?

Gießen und düngen: Regelmäßige Zuwendung und liebevolle Aufmerksamkeit braucht deine Pflanze, um gut wachsen zu können. Wässern, aber nicht überwässern. D.h. auch ein Wunsch kann „absaufen“, wenn man zu fixiert darauf ist. Gute Dinge brauchen Entwicklungs- und Reifezeit. 

Genug Licht: Gerade in der Anfangsphase braucht es genug Licht, damit die Botschaft in deiner Pflanze ankommt: Hier darf etwas gedeihen. Was ist für dich der beste Standort? Welche Gedanken machen Freude und nähren? Auch Vertrauen ist eine gute und lichtvolle Botschaft für dein Anliegen.

Viel Geduld: Bis deine Pflanze aus der Erde kommt, braucht es ein bisschen Zeit. Zum richtigen Zeitpunkt schaut das erste kleine grüne Blättchen aus der Erde. Jede Pflanze nimmt sich die Zeit, die sie braucht. Wenn du sie zwischendurch ausbuddelst, um nachzuschauen, ob sie denn auch wirklich etwas wird, schadest du ihr. Im schlimmsten Fall machst du sie kaputt.

Die Hürden der Plateau-Phase überwinden

Bei der Umsetzung von Ideen und Projekten beobachte ich immer wieder, dass die schwierigste Phase die Plateau-Phase ist. D.h. die Phase, in der Stillstand ist und vermeintlich nichts passiert. Das ist die Phase, in der die viele Existenzgründungsthemen scheitern. In der Phase der Euphorie, bist du begeistert, fasziniert und voller Freude. Auch, wenn ein Problem auftaucht, bist du dabei, dann gibt es etwas zu tun. Doch in der Phase, in der es darum geht, abzuwarten, Routinen zu pflegen, wirken zu lassen und geduldig dranzubleiben, wird es für viele Menschen schwierig. Wir können nun mal nicht an einer Pflanze ziehen, damit sie schneller wächst. Und es lohnt sich, weiter dranzubleiben. Wenn du die Ernte einfährst, wirst du dir selbst so dankbar sein, dass du nicht aufgegeben hast.

Wenn all unsere Impulse immer gleich Erfolg zeigen würden, wäre das auf Dauer langweilig. Schau dir die verschiedenen Pflanzen in deinem Garten an. Die wachsen nicht linear und kontinuierlich. Manchmal passiert scheinbar lange Zeit nichts und dann PENG … schießen sie aus dem Boden. So ist es auch mit deinen Träumen. Nimm dir vor: Täglich eine Handlung für dein Ziel. Das kann auch eine Kleinigkeit sein. Auch kleine Schritte haben einen großen Einfluss! Die Kontinuität wird belohnt und deine Pflanze gedeiht.  Ich hoffe, ich kann dich motivieren. Vielleicht hast du eine Idee, was du einpflanzen möchtest und welcher Same dafür genau der richtige ist? Wenn du magst freue ich mich auf ein Foto. Deine Träume sind wertvoll. Bleib an dir dran!
Motivierende Grüße,
Beate Wiemann Denkpartnerin für Veränderung  

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